たくさんのご応募ありがとうございます。

当選された方の番号を発表いたします。

アンシー’sストレッチヨガの認定講師による中高齢者向けヨガ講座です。

性別、年齢や柔軟性に関係なくどなたでもご参加いただけます。

つぼ刺激や体を巡る12本の経絡(気血の流れるルート)の流れを整え、

体の不調を改善(肩こり・腰痛・膝痛・冷え・便秘など)。

病気の予防につなげます。

【日時】11月20日(水)午後2時～3時30分

【場所】TRC八千代中央図書館　研修会議室

【講師】佐藤 啓子 先生（アンシー’sストレッチヨガ認定講師）

【定員】抽選による当選者8名。

【抽選日および発表日時】11月13日(水)午後2時

当選された方の抽選番号を図書館入口の掲示板と当ホームページで発表します。

【持ち物】ヨガマットか大きめのバスタオル・水分補給のための飲み物

※動きやすい服装、温度調節のしやすい服装でいらしてください。

※同意書記入有

【申込】11月7日(木)午前10時～11月10日(日)午後6時

インフォメーションカウンターにて受け付けます。

お預かりした個人情報は、目的外の使用はいたしません。