『官足法』による足もみで血液・リンパ液の循環をよくし、病気になりにくい身体をつくりましょう。

【日時】4月10日(木)午後1時30分～3時

【場所】TRC八千代中央図書館　研修会議室

【講師】渡辺　一雄　先生（官足法認定講師）

【定員】先着6名

【持ち物】ヨガマット（又はバスタオル）・タオル・筆記用具・スキンクリーム・白湯（飲料）・足もみ用の棒（あれば）

※ゆったりとした動きやすい服装、温度調節のしやすい服装でいらしてください。

※同意書記入有

【申込】4月2日(水)午前10時～

中央図書館インフォメーションカウンターにて受け付けます。

お預かりした個人情報は、目的外の使用はいたしません。